A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGyT) Gyógynövény Szakosztálya 2025-ben a páfrányfenyőt választotta az év gyógynövényének.
A páfrányfenyő vagy ginkgó (Ginkgo biloba) Kelet-Ázsiában őshonos, Magyarországon dísznövényként ültetett növény, a világ legősibb fennmaradt fafaja, amelynek legyező alakú leveleit a Távol-Keleten évszázadok óta alkalmazzák gyógyászati célra.
A hazánkban kapható, korszerű ginkgó készítmények a levél flavonoidokra és terpenoidokra standardizált kivonatát tartalmazzák.
A modern fitoterápia a páfrányfenyőt elsősorban az agy vérellátásának zavarából eredő, vagy degeneratív megbetegedései okozta memóriazavar, koncentrációképesség-csökkenés, demencia, szédülés és fülzúgás kezelésére javasolja. Alkalmazható továbbá a perifériás artériás betegség (PAD) tüneteinek a csökkentésére is.
Azonban nem árt tudni, hogy nem mindenkinek és nem minden helyzetben ajánlott!
Mire érdemes figyelni a fogyasztásakor?
Vérhígító hatás – ha véralvadásgátlót szedsz, fokozott vérzékenységet okozhat!
Műtétek előtt tilos! – legalább 2 héttel előtte érdemes abbahagyni, mert befolyásolhatja a vérzékenységet.
Migrén, fejfájás – érzékeny egyéneknél ronthatja a tüneteket.
Gyomorpanaszok – bizonyos embereknél emésztési problémákat is kiválthat.
Terhesség, szoptatás – nem javasolt, mert nem áll rendelkezésre elegendő biztonsági adat.
Te is szedsz Ginkgo bilobát?
Ha bizonytalan vagy, konzultálj szakemberrel, mielőtt beépíted a mindennapjaidba!